Çocuklar, yaşamlarının ilk yıllarında düşünmeyi,yürümeyi, konuşmayı ve sevmeyi öğrenirler.İlk yaşlar, yaşamın temelinin atıldığı en önemli dönemdir.
Bu dönemde ayrım yapılmaksızın, kız ve erkek çocukları gerekli sağlık hizmetlerinden yararlanmalı , yeterli ve dengeli beslenmeli ve mümkün olan en iyi eğitimi almalıdır.Şiddet,ihmal ve ayrımcılıktan korunması,ihtiyaç duyduğu koşulsuz sevgi,ilgi ve şefkati görmesi,oyun oynaması ve mutlu olması kız ve erkek çocuk için nefes almak kadar gereklidir.
Tüm bunları yapıyorsanız sizde “çocuğumu en iyi şekilde yetiştiriyorum” diyebilirsiniz!
Çocuğumu en iyi şekilde nasıl yetiştirebilirim?
Anne,baba olarak rolünüz çok belirleyicidir,çünkü:
Çocuğunuzun yaşamı tümüyle size bağlıdır.
Çocuğunuza en iyi bakımı verecek ve ihtiyaç duyduğu sevgiyi gösterecek yegane kişiler sizsiniz.
Çocuğunuzun ilk öğretmeni, ilk oyun arkadaşı sizsiniz.
Çocuğunuzu ihmal,istismar ve şiddetten yalnızca siz koruyabilirsiniz.
Çocuğunuz kendine sizi örnek alır.
Çocuğum en iyi şekilde yetiştiğinde bundan kimler yararlanır?
ÇOCUK
-Güvenli bir aile ortamında sağlıklı ve mutlu olur.Okulda ve hayatta başarı sağlar. AİLE
Çocuğun salığı ve mutluluğu,ailenin mutluluğunu getirir.Çocuklar büyür,üretken bireyler olarak topluma katılır. TOPLUM
Eğitimli,sağlıklı,becerikli,mutlu ve üretken bireyler kazanır. ÜLKE
Sağlık masraflarından tasarruf sağlar.
Eğitim masraflarından tasarruf sağlar.
Sosyal güvenlik masraflarından tasarruf sağlar.
Vasıflı işgücü kazanır.
Refah artar,yoksulluk azalır.
Suç oranları düşer.
Aşağıdaki videoda bebeklerin cilt bakımı hakkında önemli bilgiler ipuçları içermektedir.
0-6 yaş çocuğu olan bir anne-baba olarak neyi bilmeliyim?
-Öncelikle çocuğunuzu en iyi şekilde yetiştirmek için gerekli olumlu yöntemleri,
-Sağlıklı ve dengeli beslenme yollarını,
-Aşıların önemini,
-Anne sütü ve emzirmenin önemini bilmeliyim.
Çocuğumu hangi olumlu yöntemlerle yetiştirebilirim?
Kızınızın ve oğlunuzun fiziksel,zihinsel, duygusal ve sosyal gelişimine katkıda bulunmak için kullanabileceğiniz birçok olumlu yöntem vardır.
-Ağlamalarına dayanamaz duruma gelseniz ve çok yorgun olsanız bile,lütfen çocuğunuza bağırmayın,vurmayın,onu itmeyin ve sarsmayın.Kimsenin çocuğunuza bunu yapmasına izin vermeyin.
-Unutmayın!Çocuğunuz sadece maruz kaldığı şiddetten değil, tanık olduğu veya televizyonda izlediği şiddet görüntülerinden de olumsuz etkilenir.
-Çocuğunuz için iyi örnek olmaya çalışın.
-Kız ve erkek çocuklarınız arasında ayrım yapmaksınızın:
-Çocuğunuzun farklı gelişim dönemleri ve gereksinimleri ile ilgili konuları öğrenin;ailenizle,sağlık çalışanları ve eğitimcilerle konuşun.
-Çocuklarınızı eşit besleyin;aynı sevgiyi,ilgi ve bakımı gösterin.
-Çocuklarınızı anaokuluna ve ilköğretim okuluna gönderin.
-Çocuklarınızla oynayın,onların her gün dışarıda oynamalarını sağlayın.
-Çocuklarınıza değer verin.
-Çocuklarınıza sık sık şarkı söleyin,kitap okuyun ve masal anlatın.
-Özürlü çocuğunuz varsa onu gözlerden saklamayın,ona ihtiyaç duyduğu özeni ve sevgiyi gösterin.
-Başka çare kalmadıkça çocuğunuzu çocuk yetiştirme yurtlarına bırakmayın.
-Evde iş bölümü yaparken kız ve erkek çocuklarınıza eşit sorumluluklar verin.
-Küçük kardeşin sorumluluğunu büyük kızınıza yüklemeyin;bırakın oda okuluna gitsin,oyun oynasın.
Çocuğumu en iyi şekilde nasıl besleyebilirim?
-Gebe kadınların,yeni anne olanların,bebeklerin ve küçük çocukları yeterli ve dengeli beslenmeleri çok önemlidir.
-Çocuğun zihinsel ve fiziksel gelişimi, doğum öncesi ve sonrası beslenmeye bağlıdır.
-Demir bakımından zengin besinler: Yağsız kırmızı et, tavuk, yumurta, balık, pekmez, kuru üzüm, kuru kayısı, tahıl, bezelye, yeşil sebzeler, narenciye vb. kansızlığı önler.
-İyotlu tuz, öğrenme yetersizliklerini ve zihinsel gelişim geriliğini önler.
-Her gün et,baklagil,süt ve ürünleri,meyve ve sebze,tahıl ve yağ,şeker grubundan eşit miktarda besin almak gereklidir.
Gebeyim, nasıl beslenmeliyim?
-Demirden zengin besinler, gelişme geriliğine yol açabilecek kansızlığı önler.
-İyotlu tuz,düşük yapma ve çocuğun fiziksel ve zihinsel açıdan özürlü olma riskini azaltır.
Çocuğum için aşılar neden önemli?
-Çocuğunuzu verem,difteri,boğmaza,kızamık,sarılık,tetanoz gibi önlenebilir hastalıklardan korur.
-Çocuğunuzun ölüm riskini azaltır.
-Çocuğunuzun normal büyüme ve gelişmesini sağlar.
15-49 yaş arası kadınların,özellikle gebelerin TETANOZ aşısı olmaları gerekir,çünkü tetanoz annenin ve bebeğin ölümüne yol açabilecek tehlikeli bir hastalıktır.
Çocuğumun hangi aşıları olması gerekir?
Doğum: Hepatit B
2 ay: Verem,Çocuk felci,Difteri-boğmaca-tetanoz(DBT), Hib ve Hepatit B.
3 ay: Çocuk felci,Difteri-Difteri-boğmaca-tetanoz(DBT), Hib ve Hepatit B.
4 ay: Çocuk felci, Difteri-boğmaca-tetanoz(DBT) ve Hib.
9 ay: Hepatit B
12 ay: Kızamık
18 ay: Çocuk felci, Difteri-boğmaca-tetanoz(DBT) ve Hib
Çocuğunuzun aşılarını en yakın sağlık merkezinde ücretsiz olarak yaptırabilirsiniz.
Bebeğimi emziriyorum!
Bebeğiniz için anne sütü en iyisidir, çünkü:
-Bebeği hastalıklara karşı korur ve daha iyi büyümesini sağlar.
-En iyi ve doğal besin kaynağıdır.
-Bebeğinizin zeka gelişimini destekler.
-Anne ile bebeği arasında özel bir bağ kurulmasını sağlar.
-Hem en iyi besinle beslendiği,hem de annesiyle özel bir bağ kurduğu için bebeğiniz mutlu olur.
Bebeğimi ne zaman ve nasıl emzirmeliyim?
-Doğumdan sonra 1 saat içinde bebeğinizi emzirmeye başlayın.
-Bebeğinize ağız sütü denilen ilk sütü (kolostrum) mutlaka verin.Ağız sütü çok besleyicidir ve onun ilk aşısıdır.
Bebeğinizi İLK ALTI AYDA SADECE ANNE SÜTÜ ile besleyin,su ve başka gıdalar vermenize gerek yoktur.
6. aydan sonra ek besinlere başlayın 2 YAŞINA gelinceye kadar ek besinlerle birlikte anne sütüne devam edin.
-Hemen her kadın, bebeğini başarılı bir şekilde emzirebilir.O yüzden bol miktarda sıvı alın ve denemekten vazgeçmeyin! Gerekirse doğru emzirme konusunda sağlık çalışanlarından destek alın!
-Doktor tavsiyesi dışında çocuğunuza hazır mamalar vermeyin – hazır mama anne sütünün yerini kesinlikle tutmaz.
